yaz aylarinda besin zehirlenmeleri artiyor
GENEL

Yaz Aylarında Besin Zehirlenmeleri Artıyor

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre her yıl 600 milyon kişi besin zehirlenmelerinden etkileniyor. Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni Gültaç Dayı Çamır, yaz aylarında sıcaklığın artması ile birlikte besin zehirlenmesi vakalarının artığını söylüyor. Besinler aracılığı ile insan […]

Dogumgunu pastasi nedir
GENEL

En Uygun Doğumgünü Pasta Fiyatları Nerede?

Özel günler insanların her zaman hatırlamak istedikleri en anlamlı günlerden biridir. Bu özel günler doğum günü, evlilik yıldönümü, anneler günü, babalar günü gibi günlerdir. Böyle özel günleri sevdikleri ile birlikte geçiren kişiler de günü daha […]

Dogumgunu pastalari
GENEL

Doğumgünü Pastası Nasıl Seçilir?

Doğum günü olan kişi bir çocuksa daha sevimli ve çizgi film karekterleri içeren pastaların seçilmesi daha mantıklı olacaktır fakat nispeten daha büyük biri ise daha sade pastalar seçilmelidir. Öncelikle, doğum günü pastasının kaç kişilik olacağı […]

hizli kilo vermenin zararlarina dikkat
GENEL

Hızlı Kilo Vermenin Zararlarına Dikkat!

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak konu ile ilgili bilgiler verdi. Fazla kilolarıyla başı dertte olanların en büyük isteği; kısa zamanda kilolarından kurtulmak, incecik bir bedene sahip olmaktır. Fazla kiloya sahip kişiler, hızlıca bu kiloları […]

saglikli kemikler icin hangi besinler tuketilmeli
GENEL

Sağlıklı Kemikler İçin Hangi Besinler Tüketilmeli?

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Güçlü ve sağlıklı kemiklere sahip olmak için sağlıklı yaşam,düzenli uyku ve doğru besinleri tüketmek gerekir.Yaz ayları içerisinde olduğumuz şu dönemde,güneşle gelen D Vitamini […]

karin agrisi yumurtalik kisti belirtisi olabilir
GENEL

Karın Ağrısı Yumurtalık Kisti Belirtisi Olabilir!

Birçok kadının vücudunda varlığından bile haberdar olmadığı yumurtalık kistleri kasık ve karın ağrısı, bulantı gibi şikayetlerle kendini belli edebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Aşkın Evren Güler konu hakkında önemli bilgiler verdi. Yumurtalık […]

sicak havalar psikolojinizi bozabilir
GENEL

Sıcak Havalar Psikolojinizi Bozabilir!

Aşırı sıcakların neden olduğu fiziksel etkilerin yarattığı kaygı ve stres, psikolojik sorunları tetikleyebilir. Yazın gelmesiyle birlikte artan hava sıcaklıkları nemle de birleştiğinde halsizlik, kalp çarpıntısı, ateş basması, yüksek tansiyon gibi istenmeyen sorunlara neden olabiliyor. Yakın […]

kaliteli uyku icin dikkat edilmesi gerekenler
GENEL

Kaliteli Uyku İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Nöroloji bölümünden Doç. Dr. Ülkü Figen Demir ‘Uyku bozukluklarında yapılması gerekenler’ hakkında bilgiler verdi. Sağlıklı ve kaliteli bir yaşamın vazgeçilmez özelliklerinden birisi kuşkusuz yeterli ve rahat uykudan geçmektedir. Günde erişkin […]

yaz meyveleri
GENEL

Yaz Meyvelerinin Bilinmeyen Faydaları

Uzman Diyetisyen Tamar Demirçi konu hakkında önemli bilgiler verdi.Yazın gelmesiyle birlikte tezgahlarda rengarenk meyveler yerini almaya başladı. Tabi ki her mevsimin meyvesi güzel ama yaz meyvelerinin yeri bir ayrı. Vitamin ve mineral deposu olan, aynı […]