oruc tutarken susamamak icin ne yapmaliyiz
GENEL

Oruç Tutarken Susamamak İçin Ne Yapmalıyız?

Dr.Fevzi Özgönül oruçluyken susamamak için pratik bilgiler verdi.. Vücudumuzun en çok ihtiyacı olan suyun yokluğunu, Ramazan ayında nasıl daha az hissedebiliriz, oruçluyken susuzluk çekmemek ve ramazanda daha az susamak için neler yapmalıyız? Ramazan ayında ki […]

holep tedavisi ile iyi huylu prostat buyumesine son
GENEL

Holep Tedavisi İle İyi Huylu Prostat Büyümesine Son

Erkeklerde ileri yaşlarda görülen prostat büyümesi, kişinin yaşamının sonuna kadar farklı hızlarda büyümeye devam edebilir. İyi huylu prostat büyümesinin genellikle hastaların yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilediğini, tedavisi geciken durumlarda ise hastalarda böbrek yetmezliğine kadar gidebildiğini […]

ani isitme kaybi ihmale gelmez
GENEL

Ani İşitme Kaybı İhmale Gelmez

Son bir yıldır günlük yaşantımızı derinden etkileyen koronavirüs pandemisinde bazı sağlık sorunlarımızı göz ardı ederek hastaneye gitmeyi öteleyebiliyoruz. Tıpkı ani işitme kayıplarında olduğu gibi… Ancak ‘nasıl olsa geçer’ diye düşündüğümüz ani işitme kaybı, erken tedavi […]

hafizayi guclendiren besinler
GENEL

Hafızayı Güçlendiren Besinler!

Günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan pandemi yeme alışkanlıklarımızı da etkiledi. Yaşadığımız belirsizlik ve sosyal aktivitelerin rafa kaldırılması duyusal yeme problemleriyle birlikte unutkanlığın da artmasına neden oldu. Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı […]

dis eti cekilmesine dikkat
GENEL

Diş Eti Çekilmesine Dikkat!

Estetik Diş Hekimi Dr. Efe Kaya konu hakkında bilgiler verdi. Dişler çene kemiği içerisinde bulunur. Dişler çene kemiğine dişler etrafında bulunan lifler ile bağlanır. Bu lifler aynı zamanda bir amortisör görevi görerek dişlerin çiğneme hareketleri […]

ramazan sigarayi birakmak icin bir firsat
GENEL

Ramazan, Sigarayı Bırakmak İçin Bir Fırsat

Sigara ve tütün kullanımı, Covid-19 ile mücadele ettiğimiz bu dönemde her zamankinden çok daha fazla tehlike içeriyor. İçinde bulunduğumuz Ramazan ayını sigarayı bırakmak için fırsata çevirebiliriz. Bilimsel çalışmalar, sigara kullanan ve tütün dumanına maruz kalan […]

ramazanda saglikli beslenme onerileri
GENEL

Ramazan Ayı İçin Sağlıklı Beslenme Önerileri

Ramazan ayında oruç tutmanın sağlık açısından da faydaları var. Fakat bu faydayı görebilmek için süreci iyi yönetmek gerektiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Bunun için öncelikle herhangi bir sağlık problemimiz […]