Uyku Arası Bilinçsiz Yemek Yeme Semptomuna Dikkat!

Uyku Arası Bilinçsiz Yemek Yeme Semptomuna Dikkat! - KimyaHaberleri
Uyku Arası Bilinçsiz Yemek Yeme Semptomuna Dikkat! - KimyaHaberleri

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, gece uykudan uyanıp bilinçsiz yeme semptomuyla ilgili önemli bilgileri paylaştı.

Gece uyanıp bilinçsizce yemek yemenin, beynin uyku uyanıklık kontrolünde yaşanan sorundan kaynaklandığını belirten uzmanlar, bu durumu uyurgezerliğe benzetiyor. Çoğunlukla genç kadınlarda görülen ve bir uyku bozukluğu olan bu sorun, kişiye aşırı kilo aldırabiliyor. Uyku sırasında kişinin farkında olmadan tehlikeli gıdalar yiyerek zehirlenebileceği uyarısında bulunan uzmanlar, bu durumun ilaç tedavisiyle ortadan kalkabileceğini belirtiyor.

Rüya halinde bilinçsiz yemek yenir

Gece uyanıp bilinçsizce yemek yemenin bir sorun olduğunu belirten Prof. Dr. Barış Metin, “Bu sorunu yaşayan kişilerde beynin uyku, uyanıklık kontrolünde bir sorun var. Kişi uykusundan kalkıyor yemek aramaya başlıyor ama aslında o anda beyin halen uyuyor. Aslında rüya halinde bilinçsiz yemek yeme söz konusu. Hastalığın nedeni anlaşılmış değil ancak uykuda hareketsiz olarak yatmamızı sağlayan mekanizmalarda bir bozukluk olduğu söylenebilir. Kişinin uykusunun sık bölünüp uyanıklıklar yaşanması da hastalığı tetikleyebilir.” dedi.

Aşırı miktarda kilo artışı olur

Bu rahatsızlığa sahip bireylerin gece uykusundan uyanıp bol miktarda yemek yediklerini belirten Prof. Dr. Barış Metin, “Bu aşırı yemek yemelere bağlı olarak aşırı miktarda kilo artışı olur. Hastalar genelde bilinçsizce yer, yani uykudan uyanıp yemek aradıkları ve yedikleri sırada bilinçleri yerinde değildir ve beyin halen uyku halindedir.” diye konuştu.

Uyku uzmanına gidilmeli

Bu hastalığın en önemli belirtisinin gece uykudan uyanıp bilinçsizce yeme olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Barış Metin, genelde aşırı kalorili gıdaların tüketildiğini söyledi. Bu durumun psikiyatrik bir bozukluk değil, parasomni yani uyku bozukluğu olduğunun altını çizen Prof. Dr. Barış Metin, “Hatta bazı bireyler yenilmeyen veya toksik maddeleri de tüketmeye çalışabilir. Kişi kendi iradesi ve bilinci açık olarak yemek yemediğinden psikoterapi ile düzelmesi de beklenmez. Bu rahatsızlık bir uyku bozukluğudur. Bazı hastalarda aşırı yemek yeme ve kilo almaya bağlı depresyon ve çaresizlik hissi görülebilir. Bu durum tedavi edilebilir olduğundan çaresizlik hissetmek yerine uyku uzmanına girmek tercih edilmelidir.” tavsiyesinde bulundu.

Genç kadınlarda daha sık görülüyor

Uykuda yürüme yani uyurgezerlik hastalığıyla bu durumun benzerlik gösterdiğini aktaran Prof. Dr. Barış Metin, uyurgezerlik hastalığında da kişilerin bilinçli olmadan, uykudan kalkıp yürüdüğünü anlattı. Prof. Dr. Barış Metin şöyle devam etti: “Uyku ilişkili yeme bozukluğunda da tipik olarak kişiler yemek yediklerinin farkında değillerdir ayrıca hastalarda huzursuz bacak sendromu, uykuda periyodik hareket bozukluğu ve uyur gezerlik de sıklıkla bulunabilir. Bu hastalığa sahip bireyler genelde genç yaştaki kadınlardır. Uykudan kalkıp bilinçsizce buzdolabına gidip yemek yerler. Yedikleri şeyler sıklıkla çok garip besinler olabilir. Buzluktan donmuş gıdaları yiyen, gıdaların ambalajlarını yiyen hastalarım bile oldu. Hastalar yemek yediklerini genelde hatırlamaz, ayrıca kendilerini kontrol edemediği için buzdolabına kilit takan hastam dahi oldu.”dedi.

İlaç tedavisi uygulanıyor

Bu hastalığın tedavi edilebildiğini kaydeden Prof. Dr. Barış Metin, ilaç tedavisi uygulandığını, bu durumu kontrol altına alınmasını sağlayan ilaçlar bulunduğunu söyledi. Dr. Barış Metin, uyku ile ilişkili yemek yeme bozukluğu olan hastaların tedavi olmazsa aşırı şişmanlayabildiğini vurgulayarak “Ayrıca tehlikeli gıdalar tüketerek zehirlenebilirler. Bu nedenle rahatsızlığın mutlaka tedavi edilmesi gerekir. Bunun yanında eşlik eden başka uyku bozukluğu var mı diye araştırmak gerekli. Eğer uyku bütünlüğünü bozan uyku apnesi gibi bir bozukluk varsa mutlaka tedavi edilmelidir.” uyarısında bulundu.

Çikolata Saklama Tartışması Tekrar Alevlendi - KimyaHaberleri
Manşet

Çikolata Saklama Tartışması Tekrar Alevlendi

Çikolatayı dolapta mı yoksa dışarıda mı saklamalı? Oxford Üniversitesi’nden Prof. Charles Spence, soğuk çikolatanın erime müddetini uzatarak aromaları dengelediğini ve kırılma anındaki o tok sesle insan beyninde taze algısı yarattığını kanıtlayarak büyük tartışmaya noktayı koydu.

🚆

[…]

NASA’nın Perseverance Aracı Mars’ta 42 Kilometreyi Aştı - KimyaHaberleri
Manşet

NASA’nın Perseverance Aracı Mars’ta 42 Kilometreyi Aştı

NASA’nın Jezero Krateri’nde antik ömür izleri arayan akıllı aracı Perseverance, Mars topraklarında tam 42 kilometre yol katetti. Eski kuşak robotların 11 yılda bitirdiği bu maraton uzaklığını yapay zeka takviyeli yazılımı sayesinde yalnızca 5 yılda tamamlamayı başardı.

🚆

[…]

Denizli Bilim Merkezi’nden Gökyüzü Buluşması - KimyaHaberleri
Manşet

Denizli Bilim Merkezi’nden Gökyüzü Buluşması

Denizli Bilim Merkezi, bilim ve tabiat tutkunlarını gökyüzüyle buluşturmaya hazırlanıyor. 23 Haziran 2026 Salı günü gerçekleştirilecek “Ay’ı Birlikte Gözlemleyelim” etkinliğinde iştirakçiler, Pamukkale Travertenleri üzerindeki seyir teraslarında teleskoplarla Ay’ı gözlemleme fırsatı yakalayacak.

🚆

[…]

Bursa’Da ‘Bilim Köyümde’ Projesi Keles’te Şölene Dönüştü - KimyaHaberleri
Manşet

Bursa’Da ‘Bilim Köyümde’ Projesi Keles’te Şölene Dönüştü

Bursa İl Millî Eğitim Müdürlüğü tarafından yürütülen ve TÜBİTAK tarafından desteklenen “Bilim Köyümde” projesi, Keles’in Kıranışıklar Mahallesi’nde iki gün süren etkinliklerle tamamlandı. Öğrenciler, robotikten yapay zekâya uzanan atölyelerde bilimle buluşurken, köy okulu adeta bir bilim merkezine dönüştü.

🚆

[…]

Baykal Gölü Yakınlarında Antik Veba İzi - KimyaHaberleri
Manşet

Baykal Gölü Yakınlarında Antik Veba İzi

Tarih öncesi periyotlarda yaşayan insan topluluklarının salgın üzere sebeplerle kitlesel ölümlerle nasıl yüzleştiği, arkeolojik kalıntıların derinliklerinde gizlenen genetik şifrelerle aydınlanıyor. Bilim dünyası, geçmiş yüzyıllarda milyonlarca insanın …

🚆

[…]

Britanya’nın Birinci Hükümdarları Dev Akreplerdi - KimyaHaberleri
Manşet

Britanya’nın Birinci Hükümdarları Dev Akreplerdi

İngiltere ve Galler kıyılarında karar süren Praearcturus gigas isimli dev canlının sırrı çözüldü. Bilim insanları, günümüz küçük akreplerinin bilakis bu devasa canlının kurbanlarını etkisiz hale getirmek için zehir yerine saf fizikî gücünü kullandığını saptadı.

🚆

[…]

Et Tüketimini Bitirmek İçin Şoke Eden Teklif - KimyaHaberleri
Manşet

Et Tüketimini Bitirmek İçin Şoke Eden Teklif

Amerikalı iki araştırmacının yayımladığı bilimsel makale tıp dünyasını şoka uğrattı. Et tüketimini dünya genelinde bitirmek için kene popülasyonunu biyolojik bir silah olarak kullanmayı öneren akademisyenler, insanlığa karşı açıkça hata işlemekle suçlanıyor.

🚆

[…]

İnsan Ömrünü Uzatma Yarışında Yeni Gelişme - KimyaHaberleri
Manşet

İnsan Ömrünü Uzatma Yarışında Yeni Gelişme

Deniz üzümleri üzerinde yapılan sıra dışı bir deney, tıp dünyasında yeni bir tartışmanın fitilini ateşledi. Kalp piline misal bir düzenekle hücreleri uyarılan canlıların hem ömrü uzadı hem de sıhhat durumları gözle görülür halde daha uyguna gitti. Uzmanlar artık insan kök hücrelerini deneyecek.

🚆

[…]