Göz Alerjisi Belirtileri
Göz alerjisi, bahar aylarında havada uçuşan polenlerin neden olduğu yaygın bir durumdur. Göz alerjisinin belirtileri arasında gözlerde kızarıklık, yanma ve şişlik, göz kapağının açılıp kapanmasıyla ağrı, göz kapağının göze batması, gözyaşı kanallarının tıkanması ve burun akıntısı, göz kemiklerinde hissedilen sancılar, ışığa karşı artan hassasiyet, bulanık görme ve görme kaybı yer alır.
Nasıl Tedavi Edilir?
- Buz Kompresi ile Göz Şişmesini Azaltın: Gözlerinizdeki şişliği azaltmak için buz kompresi oldukça etkilidir. Ancak dikkat! Uzun süre buz torbalarını gözlerinizin üzerinde tutmak, göz damarlarına zarar verebilir. Bu nedenle, kısa aralıklarla uygulamayı tercih edin.
- Evde Riskini Azaltın: Bahar aylarında evler genellikle güvelenir ve bu da alerji riskini artırabilir. Ancak su bazlı boyaları tercih ederek ve evinizi iyi havalandırarak bu riski azaltabilirsiniz.
- Lens Kullanımına Dikkat Edin: Lens kullanıcıları için dışarı çıkmak ya da güneşe bakmamak önemlidir. Ayrıca, bahar aylarında lens temizliğine daha fazla özen göstermek gerekebilir.
- Siyah Çay Torbaları ile İltihabı Azaltın: Siyah çay torbaları, iltihabı kurutmada oldukça etkilidir. Ilık sıcak siyah çay torbalarını gözlerinizin üzerine koyarak yaklaşık yarım saat bekletebilirsiniz.
- Beslenmenize Dikkat Edin: Gün içinde göze iyi gelen besinleri tüketmek, göz sağlığınızı destekleyebilir. Havuç ve ıspanak gibi besinler, göz içindeki vitamin ve mineral değerlerini artırabilir.
