Gün: 19 Mart 2021

Kaliteli uyku sağlığımız için en az su içmek kadar da önemli. Kalitesiz, verimsiz bir uyku bağışıklığı da düşürüyor. Kronik uykusuzluk, yaşam kalitesini ve bağışıklığı bozmasının yanı sıra yaşamı tehdit eden bazı hastalıklara da zemin hazırlıyor aynı zamanda yaşam süresini de etkiliyor. Fiziksel, zihinsel ve psikolojik iyilik halinin ancak sağlıklı bir […]

Dr. Öğr. Üyesi Aylin TÜRKSEVER TETİKER ‘’Mutasyonlu virüs hızla yayılıyor. Bağışıklık sisteminizi güçlendirin, aşı olana kadar tedbirleri üst düzeyde alın!’’ Koronavirüs salgını tüm dünyada devam ediyor. İlk kez Avrupa’da ortaya çıkan mutasyonlu virüse ülkemizde de rastlandı. Sağlık Bakanlığı tarafından vakaların ciddi şekilde takip edildiği ve mutasyonlu virüs vakalarının da tespit […]

Koru Hastanesi Uyku Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sadık Ardıç, uyku yetersizliğinin Covid-19 aşısının daha az etkili olmasına neden olabileceğini söyledi. Prof. Dr. Ardıç, “İyi bir gece uykusu vücudumuzun savunma sistemin güçlenmesinde etkendir. İyi uyku düzeni Covid-19 aşı etkinliğini arttırmada önemli bir etkendir.” dedi. 19 Mart Dünya Uyku Günü’nde bu yıl […]