Gün: 14 Temmuz 2021

Bayramlar beslenme düzenimizin değiştiği özellikle şerbetli tatlı ve hamur işi tüketimimizin arttığı özel günler. Kurban Bayramı’nda bunlara ek olarak et tüketimi de artıyor. Ancak bu yiyecekleri doğru şekilde ve uygun miktarlarda tüketmediğimizde sindirim problemleri, mide […]